jak fajnie

Ja tez sie przywitam. Na weekend wyjechałam men znajomych. Fajnie było, ale dłużej już nie umiem żyć na tak małej ilości normalnego (normalnego jak dla mnie) jedzenia. Myslaĺam, że przytyje, a czuje się bardziej zagłodzona:-P

ej panowie coz za nowina nie dla testu rymuje swinia tak zabawe jakos zaczalem i sie w to nawet wciagnalem teraz robie z przyjemnosci tak jak w leszczu tysiac osci jesli wam az tak zalezy to se wezcie nie bronie wam przecie w tescie alkanyla ja bym chetnie przetestowal w nowym sprzecie bo nowy kostium dostalem dzisiaj w nim ciagi wykonywalem a na [...]

Ach Busek Nie życze Ci tego i tyle, nie będe Ci sie rozpisywał, bo jak widać empatia jest Ci obca. No to fajnie Siedem, tez bym tak kiedys chciał :)

hehe po 2 to może jeszcze nie no to zobaczymy jak mnie bezie czesał NIby siła fajnie idzie na Emce

Siema a ja dziś na festynie stałem na grillu :P hhe konkret jak deszcz ***nął to było fajnie haha

ja mam na metce tak ze pierwsze 2-3 tyg czuje sie fajnie lepszy humor wiecej checi do zycia agresja zero. tak ogolnie spokojny typek ,a jak mija tak na oko 3 tyd to czuje sie tak jak bym nic nie bral mam tu na mysli nastroj etc. ale na tesciu wszystko mnie mega irytuje normalnie jak ktos by mnie o to samo zapytal na off'ie to bez emocji ale na [...]

te uderzenia nogą przez Alexa w głowe Pawła masakrycznie zmiętosiły ze tak powiem , wtedy jak on tam cos probowal z ręka Alexa on mu jechal w łepetyne i nie fajnie to wyglądało co w następstwie spowodowało taki spadek siły, obadajcie jak on po tym zgasł, poprostu po chłopie było :/

[...] gainer :) Obiad Naleśniki z warzywami i smażoną wieprzowiną - prezent od narzeczonej Drugi obiad gainer Posiłek przed snem 400 gram serka wiejskiego W międzyczasie jadłem jakieś słodycze. Za każdym razem gdy jadłem cukier (np - śniadanie) było mi niedobrze. Później złapało mnie jakieś przeziębienie (?) i myślałem, że do domu już nie wrócę. [...]

ja ta cześć ogladałem The Hobbit The Desolation of Smaug 2013- jak byłem najarany to fajnie wchodzi

Fajnie macie ja wciskam właśnie na sile 250g piersi z warzywami i jak na 800 mg bolda nie ma takiego ssania

to fajnie, mnie totalnie nie ciągnie, jak się napatrzę w akademiku na chlejących dzień w dzień to już zupełnie nawet piwa mi się nie chce, wolę kolę light i zagryźć funzoo XD

no nie wierze grek.... Ty sypiasz wogóle?:D o polnocy z biegania wrocilem, padlem jak pies, jest fajnie ;-)

fajnie tak jeść te 2k kcal, jak ja wrócę na vlcd od poniedziałku %-)

kiedys dawno temu dzialalo to nawet fajnie, pozniej cos sie poj**alo wiec jak jest na ta chwile to ciezko powiedziec.o

No brzucha zalało. Napisałeś że ruszasz z IF ,jeśli byś mógł na bieżąco pisać jak on działa na Ciebie jakie zmiany i w jakim tempie itp. Było by fajnie ,bo jest to dość ciekawe. Wytrwałości na redukcji :]

Zarówno z alphy jak i swissa jestem zadowolony - choć to jakby nie było kosmetyk tylko. Żyły powyłaziły fajnie - no ale to też zasługa ostrej redukcji i coraz mniejszego BF :)

zadajesz pytania jak bys mial 13 lat :D ja bilem iso dose i dece zarem i fajnie ublio :)

młody wilku - właśnie nie o taką pomoc mi chodziło, mimo to fajnie że chociaż przeczytałeś. Tu jest dział treningu i wolał bym porozmawiać jednak o treningu. Tak jak napisałem wyżej, ułożenie odpowiedniej diety mi trochę zajmie, wolał bym mieć jednak ułożony trening z głowy.

Ok, więc dziś jeszcze standardowo ćwiczę barki ;) Fajnie że chcesz mi pomóc, jak będę mógł się jakoś odwdzięczyć to pisz ;) Czekam na pomoc

Drążek i pompki fajnie rozgrzewają, więc ja bym zostawił :-)) Poza tym, kto nie lubi domsów na ramionach? Jak boli, to znaczy że rośniesz! %-) A wskok 0,4 kg w ciągu tygodnia to taka fajna optymalna wartość - oby tak dalej.